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Fichi
 
Il fico è quasi un peccato di gola e ci accompagna solo da fine agosto a metà settembre. Notoriamente dolce, oltre che ricco di potassio, ferro e calcio, è ricco anche di vitamina B6. Pochi conoscono la capacità di curare infiammazioni urinarie, polmonari, stati febbrili e gastriti. Inoltre i semi contenuti nel frutto, favorendo la peristalsi intestinale, conferiscono al fico proprietà lassative. Sono un alimento sconsigliato per chi soffre di diabete e per le persone obese poiché hanno una notevole presenza di zuccheri e un elevato apporto calorico.
 
Agosto
Settembre
 
 

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